I flere år har Jevnaker kommune tilbudt foresatte dette kurset på helsestasjonen hver vår og høst.  

Mange har etter fullført kurs forkynt med begeistring: «Dette burde være obligatorisk!» 

Og det er det for ukrainske flyktninger som kommer til Jevnaker. Deres konklusjon er den samme:  

– Dette må tilbys alle som skal bli foreldre! 

 

Haimusikk 

Vi stikker innom denne gruppen på deres siste samling. 

Hva har de lært? Svaret kommer ganske raskt, og fra flere: 

– Haimusikk! 

Det utdypes: 

– Det er jo noe nesten alle har. Vi kjenner når den kommer. 

Det nye er at nå vet de både hva det er, og hvordan det skal håndteres.  

En av kvinnene forklarer:  

– Det er følelser foreldre kan få som reaksjon på en situasjon. Det kan gi følelse av angst, at noe er skummelt. Og så overdriver man kanskje situasjonen, for det trenger ikke å være så skummelt som man tenker. 

– Når vi voksne kjenner haimusikken vår, hvordan oppleves vi da av barnet, spør Christina. 

Flere er med på å utdype: 

– Vi sender feil signal, og barnet overtar følelsen av at det er skummelt. Da kan barnet dempe sine egne følelser i et forsøk på å gjøre oss voksne fornøyd. 

Flere av deltakerne er par. Det er et godt utgangspunkt for å bli bedre sammen, og for å bruke kunnskapen om hvordan forstå barnet best mulig i hverdagen. 

 

Bildet viser flere mennesker rundt et stort, hvitt bort. Alle ser på en person vi ser ryggen/siden til.
Tolk Oksana Warhatiuk og familieterapeut Christina Oure er blitt samkjørte etter flere runder med kurs for ukrainere. Foto: Jevnaker kommune

Samarbeid 

Kurs for foresatte er ofte veldig praktiske og konkrete, så også i Ukraina.  

Bare én sier han har vært med noe lignende før. Han forteller om en internasjonal arbeidsgiver som tydelig så sammenhengen mellom hvordan ansatte presterte på jobb og hvordan de hadde det hjemme.  

I Jevnaker gis kurset nå som en del av introduksjonsprogrammet til flyktningene. Det er lovpålagt å gi alle som har barn i alderen opp til 18 år foreldreveiledning. 

– Kommunene bruker den kompetansen de har, og tilpasser behovet. Vi står samlet om å integrere, sier Kristin Løchsen i integrerings- og bosettingsteamet i Jevnaker kommune. 

Derfor var det naturlig å banke på døren til Familiens hus og familieterapeut Christina Oure. 

– Det er fint at vi kan samarbeide på tvers av tjenestene. En bonus er jo også at de blir kjent med tjenesten vår, sier Christina. 

 

Bildet viser en person som sitter ved et bord og peker på et ark som holdes opp. I venstre bildekant ser vi siden av en uidentifisert person.
Familieterapeut Christina Oure. Foto: Jevnaker kommune

Oversetter alt etter initiativ fra Jevnaker

Hun har måttet tilpasse kurset noe siden alt må foregå via tolk.  

Metoden er internasjonalt anerkjent, og læringsmateriell finnes på ti språk – men verken ukrainsk eller russisk. 

Oksana, som har bodd i Norge i 12 år, har vært tolk på alle Ukraina-gruppene i Jevnaker. Underveis har hun også blitt godt kjent med metoden. 

Etter initiativ fra Christina Oure har Oksana nå fått oppdrag fra cos-p-pådriverne i USA om å oversette alt materialet til ukrainsk. Hun samarbeider med to amerikanske oversettere. 

Det omfattende oversettelsesarbeidet startet før jul, men det kan fortsatt ta rundt et år før alt er ferdig.  

Da vil materialet være tilgjengelig for veiledere over hele verden.  

– Dette vil utvilsomt være en styrke at det er bare dialogen mellom deltakere og veileder som skal oversetter, sier Christina. 

Illustrasjonen har til venstre et par åpne hender. Ved én står det "Sikker base" og tegninger av barn som trenger støtte og hjelp. Ved den andre står det "Trygg havn", og tegninger av barn som trenger beskyttelse og støtte.
Trygghetssirkelen (Illustrasjon: Circle of Security Int.)

Dette er Trygghetssirkelen

Kurset legger opp til veiledning og refleksjon. Metoden har fått navnet Trygghetssirkelen på norsk. Det er utviklet i USA med navnet Circle of Security Parenting, og omtales derfor ofte som cos-p. Det er utviklet på bakgrunn av mer enn 60 års forskning innen utviklingspsykologi og tilknytningsteori. 

Jevnaker kommune har valgt å tilby kurset gratis gjennom flere år. 

– Vi har valgt å investere i kompetanse og satse på dette fordi vi vet hvor stor betydning det har at foresatte er trygge i rollen sin og kan være både varme og tydelige, sier kommunalsjef oppvekst og kultur, Anette Juul Pedersen. 

Målet med kurset er å

  • styrke din medfødte evne til – og ønske om – at barnet ditt skal være trygt 
  • lære å lese barnets behov 
  • støtte barnets evne til å håndtere følelser 
  • forbedre utviklingen av barnets selvtillit 

Kurset er for alle som har barn opp til 18 år, og foregår uten deltakelse av barn. Kurset er en prosess, så det er viktig at man får med seg alle samlingene. Hver bolk er på halvannen time.